Neki ljudi sumnjaju da noćne more imaju neko posebno značenje, dok su s druge strane neki uvereni da nam loši snovi pokušavaju nešto nagovestiti.
Jedna od najčešćih noćnih mora koju svi doživimo u nekom trenutku je pad s visine. Najčešći razlog tome su stres i nervoza zbog kojih se osećamo kao da padamo, što zapravo pokazuje našu iscrpljenost i gubitak kontrole nad sobom.
Kada pokušavamo da zaspimo nakon preteranog fizičkog ili mentalnog rada, tada gubimo kontrolu nad sobom. Prekovremeni rad iznad fizičkih mogućnosti najveći je razlog tome, a san kao da pokušava da nas upozori da je vreme za odmor.
Naš najveći strah je da ćemo izgubiti kontrolu nad sobom i ovi snovi nas upućuju u tom smeru. Ako uvek iznova imate takve uobičajene noćne more, pokušajte da se odmorite, prenosi N1.
Ako sanjate sebe kako pokušavate da vrištite u snu, ali ne možete da ispustite ni zvuk, to pokazuje da neku emociju skrivate od drugih. Sa ovakvom noćnom morom suočavate se kada postoji nešto što bi trebalo da podelite s drugima, ali ne možete ili ne shvatate da bi trebalo to da učinite.
Ukoliko se uvek iznova suočavate s ovom vrstom noćne more, budite oprezni i naučite da otvorite svoje misli zakopane u svom umu.
Kada sanjate stalno kako se utapate u svojim snovima, to ukazuje na napete trenutke u vašem životu. Svi mi prolazimo kroz stresna razdoblja u životu, ali ponekad to prelazi granice i traje kontinuirano pa tada sve prihvatamo kao deo sebe, što ne bi trebalo.
Ova vrsta stresa može biti povezana s poslom, karijerom, vezom, porodicom ili prijateljima. Ako je to vaš slučaj, onda što pre utvrdite uzrok kako biste ga mogli otkloniti.
